めざまし GACKTが簡単トレーニング法伝授!! 4/5 フジ


出典:Twitter(めざましテレビ)より


めざまし GACKTが簡単トレーニング法伝授!! 4/5 フジ。フジテレビの朝の番組“めざましテレビ”にて歌手のGACKTさんのPRイベント(東京・恵比寿)が取り上げられました。普段から筋トレに励んでいるGACKTさんが、独自の腹筋法を披露致しました。




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めざまし GACKTが簡単トレーニング法伝授!! 4/5 フジ
イベントの詳細



実際、GACKTさんが披露したトレーニングはどのようなものでしょうか?


以下から紹介していきます。

めざまし GACKTが簡単トレーニング法伝授!! 4/5 フジ
簡単トレーニング(動画)披露





めざまし GACKTが簡単トレーニング法伝授!!
ネットの反応 4/5 フジ



あれですよ、朝ドデスカで見たGACKT式太ももトレーニングをしてみたわけです 脚が美しく細くなるっていうから じゃあ朝晩だな!って朝やってすでにプルプルして、晩やってガタガタしてるナウ(笑) これヤバイ、スクワットの10倍ぐらいヤバイ 太もものインナーマッスル直撃(笑)

ガクトさん44歳なんだ? GACKTが”バキバキの身体を作る”自重トレーニングを披露

朝からGACKT様か脚の自重トレーニングで最強のピストルスクワットを教えてた

めざましでGACKT氏見れた!! 脚のトレーニングやってみるか!!( ☆∀☆)

朝から早起きして、エイベックスから、出ている筋肉サプリ飲んでGACKTニイバリにトレーニングしましたね。 1日おきにやってますね????(‘ω’?? )

ガクト式の自重トレーニングやってみたら今まであんまし鍛えれてなかった部位が悲鳴を上げてる 20回3セットはムリや

めざまし GACKTが簡単トレーニング法伝授!!
まとめ 4/5 フジ



GACKTさんは体脂肪7%ととてもすごい肉体を維持されています。なかなか簡単ではないから素晴らしいですよね。そして簡単トレーニングとして紹介されたピストルスクワットですが、バランスを取りながらですので、かなり難しいです。私も試しましたが、転びました(笑)。これができるようになって、GACKTさんのような肉体美を手に入れたいものです。


GACKTさんのような肉体を目指したい方は“簡単トレーニング”と“サプリ”を是非お試しください!!



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