スポーツ・身体機能 なぜ緊張してしまうの? 緊張してしまう理由について 私事ですが、昔住んでいたアパートで家族ぐるみの付き合いをしていた人たちと再会する機会がありました。10年以上経っていまして、中には20年ぶりの方もいましたので緊張してしまいました。案の定、何を話せばよいのかわかりませんでした。そのようなこと... 2017.02.06 スポーツ・身体機能
病気・アレルギー 寒い冬の風邪は本当に風邪? もしかしたらアレルギーかもしれない! 最近は一段と寒くなってきましたね。そのせいなのかはわかりませんが、室内と屋外の気温差の影響と思われるような、くしゃみや鼻水が出ることが増えてきました。おそらくアレルギーによる症状ではないかと考えました。そこで今回は、冬のアレルギーについて触... 2017.02.03 病気・アレルギー